Beckenboden. Das Training für mehr Energie mit CD. Lust zum Üben (Taschenbuch) von Irene Lang-Reeves, Thomas Villinger, Irene Lang- Reeves   Kurzbeschreibung: Der Beckenboden ist für viele Frauen ein Thema - vor allem dann, wenn er geschwächt ist: Inkontinenz, Gebärmutter- und Blasensenkungen, Rückenbeschwerden, allgemeine Schwäche sowie sexuelle Probleme können die Folge sein. Auch Ärzte wie der Gynäkologe Dr. med. Villinger bestätigen, dass Beckenbodentraining in den meisten Fällen hilft und empfehlen es ausserdem als vorbeugende Massnahme. Irene Lang-Reeves hat ein effektives, leicht nachvollziehbares Training entwickelt. Das Besondere daran: Es kann Schritt für Schritt in den Alltag integriert werden. Das spart nicht nur Zeit, sondern regt den Körper an, den Beckenboden nach und nach wieder spontan und reflexartig einzusetzen, wann immer erforderlich. Mit der beiliegenden CD macht das Üben noch mehr Spass! Lesen Sie mehr... Rezensionen ansehen...   Angebote zu  Beckenboden ,  Training ,  Energie  ab 1 Euro! Siehe auch folgende Artikel: Das sanfte Beckenbodentraining. Die Kraft spüren, die Entspannung genießen. von Petra Otto Beckenbodengymnastik. 140 Übungen für Sie und Ihn (BLV-aktiv und gesund) von Heike Höfler Mein starker Beckenboden Beckenboden. Wie Sie den Alltag zum Training nutzen (GU Ratgeber Fitness) von Irene Lang-Reeves Mehr zu  Fitness,  Sport & Fitness Home ...,    Angebote ansehen ...,    Begleitseite ... Herausgeber dieser Seite ist DomainLoc.com GmbH - Partner von Amazon.de Copyright © DomainLoc.com GmbH (Impressum)